Après une journée de travail et de stress, venez évacuez les tensions en pratiquant la Marche Nordique. Un entrainement idéal pour garder ou
retrouver une bonne forme physique dans la convivialité et la découverte des milieux qui nous entourent. La Nordique vous apportera à la fois bien-être physique et mental, tonicité et
ressourcement.
Départ : RdV et itinéraires différents à chaque sortie.
Détails à l’inscription.- Possibilité de covoiturage.
Tarifs : 15 € la séance, prêt bâtons inclus
Carte fidélité 150 € les12 séances
Niveau : Avancé
Inscription : OBLIGATOIRE. Par sms au +33 (0)6 76 15 05 35
ou e-mail carolecheneval.aem@gmail.com
Matériel : Vêtements souples et confortables, baskets crantées ou chaussures de trail, sac à dos léger avec eau, petit
encas, coupe-vent et lampe frontale
Dates : Tous les mardis
